Un estudio realizado por la Universidad de California demostró que una dieta rica en azúcar durante 6 semanas puede causar estupidez.
Según una noticia publicada por la revista Muy Interesante, el azúcar “sabotea el aprendizaje y la memoria, además de provocar que el cerebro trabaje más despacio”.
Sin embargo, su efecto se puede remediar con el consumo de ácidos grasos omega-3, aquel que contiene alimentos como el salmón y las nueces.
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